みなさんにとって幸せとはなんですか？
・結婚？
・ビジネスの成功？（お金持ちになる）
人それぞれに幸せの形があるとは思います。
人間は、
『脳内で幸福物質が出た状態の時』
に幸せを感じるそうな。
その幸福物質の中でも
『三大幸福物質』
と言われているのが、
・セロトニン
・オキシトシン
・ドーパミン
です。
・セロトニン的幸福＝健康の幸福（心と身体の健康）
・オキシトシン的幸福＝つながりの幸福（友情や人間関係）
・ドーパミン的幸福＝成功・お金の幸福（達成、名誉、富）
この全てを手に入れるのが理想ですが、全てを手に入れている人は少ないそうです。
それは、
３つの幸福を得るためには『優先順位』があり、多くの人がその優先順位を間違えるからだそうな。
正しい順番は、
①セロトニン的幸福＝健康の幸福
②オキシトシン的幸福＝つながりの幸福
③ドーパミン的幸福＝成功・お金の幸福
です。
最初から③を目指すのではなく、
まずはセロトニンが分泌される『健康な状態』を基盤に置きます。
次にオキシトシンが分泌される『つながりによる安心感』を保ちます。
最後にドーパミンが分泌される『成功や達成』を目指す。
これが正しい順番だそうです。
逆にこの優先順位を間違えると、メンタルや心身の疾患に陥り、『不幸になる危険』があるそうです。
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【本日の名言】『 豊田章男 / トヨタ自動車社長 』
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何もやらないと企業はそこで止まる。
だからこそ体力とチャンスがある間に、
いろんなことにチャレンジしなければならない。
↓
企業だけでなく、人も同様ですね。
歩みをとめてしまった時点から衰退は始まります。
そうならない為にも、
努力を惜しまぬ様にせねばいけないと思わせてくれる名言ですね。
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